Nhịn ăn gián đoạn giúp giảm cân, nhưng cần lưu ý gì?

1 ngày trước 3
Chỉ ăn trong một số giờ nhất định trong ngày có thể giúp mọi người giảm cân và kiểm soát đường huyết, theo một nghiên cứu mới.
Nguồn bài viết