Nhịn ăn gián đoạn giúp giảm cân, nhưng cần lưu ý gì?

2 tuần trước 16
Chỉ ăn trong một số giờ nhất định trong ngày có thể giúp mọi người giảm cân và kiểm soát đường huyết, theo một nghiên cứu mới.
Nguồn bài viết